Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique. Dans un monde actuel où le stress est omniprésent, cette pratique s’impose comme un remède naturel pour maintenir la santé corporelle et mentale.Pratiqué régulièrement, le yoga améliore la santé sous divers aspects. Les postures, appelées aussi asanas, favorisent la flexibilité
Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique. Dans notre monde moderne où le stress est omniprésent, le yoga s’impose comme un moyen naturel pour favoriser la santé corporelle et psychologique.Pratiqué régulièrement, le yoga améliore la santé sous divers aspects. Les postures, appelées aussi asanas, favorisent la flexibilité
Unity consciousness is the recognition of our interconnectedness with all life. It transcends the mind, inviting us to awaken to a state of heart-based consciousness, where love and compassion guide our perception of ourselves and others. At the center of this shift lies the sacred heart space, often referred to as the hrit padma, a spiritual cente
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